កំចាត់បញ្ហាក្លៀកខ្មៅ ត្រឹមរយៈពេល ២០នាទី ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តរូបមន្តនេះ…! (មានវីដេអូ)

ការប្រើទឹកអប់ ខ្វះខ្យល់ចេញចូល អតុល្យភាពអរម៉ូន បែកញើសច្រើន ត្រូវកម្តៅថ្ងៃច្រើន គឺសុទ្ធតែជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឲ្យ ក្លៀកប្រែជាខ្មៅ។ ហេតុនេះ ដើម្...

រូបមន្តធ្វើអោយស្បែកសម៉ដ្ឋរលោង តាមបែបធម្មជាតិត្រឹមមួយពព្រិចភ្នែក

អ្នកណាៗ ក៏ប្រាថ្នាចង់បានស្បែកសស្អាត ម៉ដ្ឋរលោងដែរ ជាពិសេស គឺនារីៗយើងតែម្តង។ មនុស្សភាគច្រើនប្រហែលជាគិតថា មានតែផលិតផលលើទីផ្សារទេ ដែលអាចជួយឲ្យស្បែកស្អាតបា...

ប្រើតែក្រូចឆ្មានិងដំឡូងបារាំង ផ្ទៃមុខរបស់អ្នកនឹងម៉ដ្តស ដូចនារីក្នុងរូបនេះអ៊ីចឹង!

មានផលិតផលបំបាត់ស្នាមខ្មៅជាច្រើននៅលើលោកនេះ ប៉ុន្ដែភាគច្រើននៃពួកវាគឺបំផ្លាញស្បែកមុខរបស់អ្នក ដោយសារសារធាតុនិងគ្រឿងផ្សំជាច្រើននៅក្នុងផលិតផលត្រូវបានហាមឃាត់...

អ្វី​គួរ​ចៀសវាង​នៅ​ពេល​មាន​រដូវ

មានរឿង​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​មិន​ត្រូវធ្វើ​ទាល់តែ​សោះ​ក្នុង​ពេល​ដែល​អ្នកមាន​រដូវ ។ វា​ជា​រយៈពេល​ដែល​អ្នក​ត្រូវការ​ការ​សម្រាក និង​បញ្ឈប់​នូវ​សកម្មភាព​មួយ​...

សំបកដំឡូងបារាំងជាឪសថបំបាត់បញ្ហាសក់ស្កូវមុនអាយុ ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព

យុវវ័យយើងមួយចំនួនធំ សព្វថ្ងៃនេះ មានបញ្ហាសក់ស្កូវទាំងវ័យក្មេង ដែលវាជារឿងមួយ គួរឲ្យខ្មាសគេខ្លាំងណាស់។ ការលាបថ្នាំសក់ ដើម្បីបិទបាំងមិនល្អសម្រាប់សុខភាព...

ស្លឹកត្របែកជាឪសថព្យាបាលជំងឺជ្រុះសក់ និងធ្វើឱ្យសក់ដុះឡើងវិញ

**វិធីធ្វើ៖ -ដាំទឹក ១លីត្រ អោយពុះ -បង់ស្លឹកត្របែក ២០សន្លឹក -ទុកឱ្យពុះ ១០នាទី -ទុកឱ្យត្រជាក់ និងយកស្លឹកចេញ -យកទឹកលាបលើស្បែកក្បាល -ម៉ាស្...

៥ យ៉ាងដែល​អ្នកមិន​គួរធ្វើ​នៅពេល​ផឹកស្រវឹង

ក្នុងជីវិតរស់​នៅ​បច្ចុប្បន្ននេះ ចៀស​មិនផុត​ពីការ​ទទួលទាន​គ្រឿង​ស្រវឹងនោះទេ នៅពេល​ដែល​ជួបជុំ​មិត្តភក្តិ, ជប់លៀង ឬការ​ចូលរួម​ក្នុងកម្ម​វិធីផ្សេងៗ។ ប៉ុន្...